爸爸妈妈好2023年第一天,6点起床,体重1085斤,昨天晚饭一大碗馄饨也才长肉了05斤,说明我被病毒侵害不轻,身体还在慢慢恢复。我不能大意,一定要像2009年那样,好好休息。去年立的三个小目标都做到了。每个月减重1斤,进一件衣物扔一件衣物,学校午餐吃2个菜今天新年再立三个小目标每天读书不少于6页,每天习字一页,每天平板支撑1一次4组。
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