沈培青同志1931年2月27日出生于上海市青浦县朱家角镇；

1949年5月参加中国人民解放军第三野战军；

1949年8月至1950年5月参加解放舟山群岛战役，荣立四等功。1950年5月加入中国共产党；

1950年至1952年在上海造船厂保卫科任干事；

1952年5月放弃上海稳定优越的工作，主动请缨支援边疆建设，前往新疆；

1952年8月至1975年5月在中国人民解放军新疆军区工程处（后更名为新疆生产建设兵团工程第一师）机械厂工作，凭借过硬的技术成为新中国首批八级钳工并多次立功；

1975年5月至1991年2月在新疆维吾尔自治区建筑工程总公司（兵团工程第一师移交地方后更名）工交处任总工程师；

1991年2月光荣离休。离休后定居苏州；

离休后继续发挥余热，积极参加社区及党支部工作，任星港学校、贵都社区德育顾问，共计在社区、学校宣讲两百余场，受益学生5000余人；

2020年7月决定身故后将遗体捐献给苏州大学医学院用于医学教育、科学研究；

2021年8月10日逝世于江苏省苏州市，享年90岁。