程福元，早年因家贫，省中初中肄业回乡务农，并在大义公社村校代课。1961年参军并入党、提干，从军19年。转业回常入职常熟重型机械厂工作，先后担任车间、科室副科长、科长和主任。为人和善、严于律已、乐于奉献。忠于党的事业，退休后积极参加党组织和社区活动，起到一个党员干部的带头表率作用。发挥在部队时的维修飞机机械专长，热心帮助左邻右舍修理小家电，深受好评。

与妻子有师生之谊，一生相亲相爱。在子女眼里，既是严父，又是慈父。以身立德家风，影响了后代的成长，风范长存。2013年办理捐献遗体手续，希望为国家作最后的一份贡献。2022年12月23日因病去世。是常熟市第74位身后遗体捐献者。